Hyperventilatie is een verkeerde manier van ademhalen waarbij u te snel of te diep ademt zonder dat dit nodig is.

Dit kan een aantal vervelende klachten veroorzaken zoals:

	benauwd gevoel, kortademigheid
	krop in de keel
	droge mond
	prikkelingen in handen en voeten
	slappe, onzekere benen
	krampen
	duizeligheid, misselijkheid
	hoofdpijn
	slecht zicht, wazig zicht
	zweten, klam gevoel
	het idee flauw te vallen
	versnelde hartslag
	een pijnlijk, benauwd gevoel in de borst, hartkloppingen
	een gespannen gevoel in de bovenbuik
	overgevoeligheid voor prikkels uit de omgeving
	paniekgevoelens

Hyperventilatie kan een éénmalig verschijnsel zijn, maar het kan ook regelmatig terugkomen.
Bij een chronische hyperventilatie kunnen allerlei vage klachten optreden terwijl de kortademigheid niet zo uitgesproken is.

Cesartherapie en hyperventilatie
Binnen onze praktijk is Yvette v.d. Waart gespecialiseerd in ademhaling. Zij volgde haar opleiding o.a. bij J. van Dixhoorn.
Zij geeft ademhalings- en ontspanningsoefeningen. Hierdoor wordt u zich bewust van uw ademhaling en welke factoren effect hebben op de ademhaling. Door meer inzicht te krijgen in dit hele proces krijgt u steeds meer mogelijkheden in handen om uw ademhaling natuurlijk te laten verlopen.