Bij Cesartherapie draait het om de relatie tussen je klachten en je bewegingspatroon. Is het gebruik van je lichaam van invloed op je klachten?
Wij vragen je bewegingen uit te voeren, observeren deze en stellen er vragen over. Hierdoor ontdek je hoe je je lijf gebruikt: welk deel gebruik je vaak, waar beweeg je weinig, werken alle lichaamsdelen samen of gebruik je sommige delen geïsoleerd? Hoe bestuur je je lijf? Wat is je patroon (voorzichtig, over je grenzen gaan etc)? Zijn er andere factoren die een rol spelen en daardoor effect hebben op je bewegen?
Klachtenmanagement
Los van de relatie klachten-lichaam komt ook het klachtenmanagement aan bod. Hoe ben je tot nu toe met je klachten om gegaan? Welke acties heb je ondernomen. Hoe zorg jij voor herstel? Maar ook: welke plaats hebben de klachten in je leven?
Dus alle aspecten van klachten en hoe je deze kunt beïnvloeden en hoe je er mee om leert gaan, komen aan bod.