Tablet-nek en Tablet-arm

Nekklachten, arm/schouderklachten, hoofdpijn en vermoeide nek/schouderspieren kunnen wel degelijk door het gebruik van je mobieltje, iPad, tablet, eReader of welk ander mobiel apparaat dan ook ontstaan. Tel maar eens op hoelang je soms per dag voorovergebogen over jouw apparaatje gebogen zit. Meestal niet ondersteund bij de armen, met gebogen nek en in “hang-houding”.
Bij een gebogen nek van 45 graden is de druk op de nekwervels al gelijk aan 22 kilo. Dat is vragen om klachten en de Tablet-nek en Tablet-arm ontstaan.

error: Onze inhoud is afgeschermd